Minint Pasaulinę hipertenzijos dieną Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras nori atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą ir paraginti gyventojus reguliariai matuoti kraujo spaudimą. Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujospūdį ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti!

Arterinė hipertenzija (AH) – tai liga, pasireiškianti padidintu arteriniu kraujo spaudimu. Padidintu laikomas spaudimas, viršijantis 140/90 mmHg, nustatomas jį kartotinai matuojant. Ši liga – tai įvairių aplinkos ir genetinių veiksnių pasekmė ir šių veiksnių išraiška žmogaus organizme.

Ankstyvą gegužės 10 dienos rytą Kauno rajono Kačerginės stovyklavietėje „Apuokynė“ susirinko apie du šimtai entuziastingų jaunuolių iš įvairių Kauno rajono ugdymo įstaigų. Jau antrus metus iš eilės šioje stovyklavietėje, siekiant paminėti Judėjimo sveikatos labui dieną, Kauno rajono savivaldybės BĮ visuomenės sveikatos biuras rengia orientacinio, edukacinio pobūdžio varžybas mokiniams, kurios šiemet buvo pakrikštytos pavadinimu - „Išgelbėk draugą“. Varžybose dalyvavo ir savo mokyklas atstovavo vienuolika komandų sudarytų iš 8-9 klasių mokinių.

Širdies nepakankamumas – tai besivystantis ir lėtai progresuojantis procesas, kurio metu pakinta anatominė ir funkcinė širdies struktūra. Dėl to sutrinka širdies skilvelių gebėjimas prisipildyti krauju ar išstumti kraują iš širdies, siekiant tinkamai aprūpinti juo gyvybiškai svarbius organus.

Širdis sudaryta iš dviejų pusių – kairiosios ir dešiniosios, kurios dirba harmoningai, užtikrindamos kraujo apytaką.

Siekiant atkreipti dėmesį į rankų higienos ir jos gerinimo svarbą gegužės 5 dieną visas pasaulis mini rankų higienos dieną, kurios šūkis – „Plauk rankas – saugok gyvybes“. Rankos – svarbiausias ir dažniausiai naudojamas „instrumentas“, o tuo pačiu ir pagrindinis infekcijų sukėlėjų perdavimo kelias, dėl to šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į rankų higienos svarbą.

Rankų plovimas – įprasta, tačiau labai svarbi asmens higienos procedūra, užkertanti kelią daugelio infekcijų plitimui. Rankas plauname ne tik tam, kad jos būtų švarios, bet ir tam, kad apsaugotume save ir aplinkinius nuo užkrečiamų ligų. Plauti rankas ypač svarbu asmenims, kurie dirba maisto tvarkymo ar medicinos srityse.

2012 metų gegužės mėnesį Nacionalinė tabako ir alkoholio kontrolės koalicija (NTAKK) drauge su Lietuvos mokinių parlamentu (LMP) vykdo internetinę moksleivių apklausą apie alkoholio ir tabako vartojimą mokyklos aplinkoje. Ši anoniminė anketa skirta 5-12 klasių moksleiviams, besimokantiems pagrindinėse mokyklose, progimnazijose ir gimnazijose. Tikimasi, kad apklausos rezultatai padės geriau organizuoti alkoholio ir tabako vartojimo prevencinį darbą mokyklos aplinkoje.

Šiuo metu LSMUL Kauno klinikų Endokrinologijos klinikoje yra pradedamas vaikų nutukimo tyrimas,m kurio tikslas – ištirti antsvorį ir nutukimą turinčius 10-18 metų vaikus, įvertinti jų metabolinius, hormonų pokyčius bei echoskopinius pokyčius kepenyse ir kiaušidėse, įvertinti metabolinių komplikacijų rizikas, nustatyti genetinę nutukimo priežastį. Po ištyrimo skiriama 12 mėnesių trunkanti intervencija (gydymas kombinuojamas iš dietoterapija ir/arba fizinis aktyvumas ir/arba medikamentinis gydymas), stebima jos įtaka vaikų svoriui, metabolinei būklei, hormonų ir echoskopinių radinių pokyčiams, nustatomos sąsajos su genetinio tyrimo radiniais.

Pasaulinę astmos dieną rengia Visuotinė kovos su astma iniciatyva (GINA) siekdama, kad visame pasaulyje būtų geriau informuojama apie astmą ir gerinama ja sergančiųjų priežiūra. Šių metų Pasaulinės astmos dienos šūkis „Tu gali kontroliuoti savo ligą!“.

Pasaulinio kovos su lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis aljanso duomenimis kasmet dėl astmos visame pasaulyje miršta apie 250 000 žmonių, o sergančiųjų astma yra apie 300 milijonų. Žmonių, kurie serga astma, skaičius didėja – ne išimtis ir Europa.

Nuo senų laikų žmonija stengėsi kovoti su daugeliu sunkiai gydomų ir grėsmę gyvybei keliančių ligų, kurių didžiąją dalį sudaro įvairios infekcinės ligos. Viena  veiksmingiausių priemonių gyventojų mirtingumui mažinti ir vidutiniam amžiui pailginti yra skiepai, kurių pagrindus  daugiau kaip prieš 200 metų padėjo anglų gydytojas Edvardas Dženeris. Skiepijant gyventojus pasaulyje likviduotas poliomielitas, pažengusi tymų likvidavimo programa, sukurti skiepai, padedantys išvengti kepenų ir gimdos kaklelio vėžinių susirgimų, labai sumažėjo sergamumas daugeliu kitų užkrečiamų ligų, kurios dar visai neseniai kėlė grėsmę žmonių sveikatai ir net gyvybei.

Maliarija - tai gyvybei pavojinga  liga, kurią sukelia specifiniai parazitai. Juos perneša uodai.

Maliarija plačiai paplitusi Afrikos, Azijos, Lotynų Amerikos žemynuose. Kiekvienais metais ja suserga daugiau kaip 10 tūkst. turistų, iš kurių apie 1 proc. miršta. Maliarijos situacija pasaulyje blogėja, nes išsivystė įprastiniams vaistams atsparių sukėlėjų.

Paskutinį balandžio trečiadienį pasaulyje minima Tarptautinė triukšmo suvokimo  diena. Šiemet ši diena – balandžio 27-oji. Triukšmas – tai dirbtinai sukelti įvairaus stiprumo ir dažnio garsai, kurie trukdo dirbti, poilsiauti bei kenkia sveikatai.

Trumpalaikis intensyvus triukšmas greitai sukelia klausos netekimą, o nuolatinis mažesnio intensyvumo triukšmas klausą veikia taip pat neigiamai, tik paslėptai ir lėtai. Statistiškai nustatyta, kad su klausos problemomis susiduria apie dešimt procentų žmonių, iš kurių maždaug penktadaliui diagnozuojamas sunkus, trisdešimčiai procentų – vidutinis, kitiems – lengvas klausos sutrikimas.

Balandžio 11 dieną minima Pasaulinė sergančiųjų Parkinsono liga diena. Būtent šią dieną skiriamas dėmesys žmonių supratingumui apie ligą ir skatinimui naujų mokslinių  tyrimų gydymo naujovių atsiradimui.

Parkinsono liga - tai lėtinė progresuojanti neurologinė liga, kurios metu nyksta tam tikros galvos smegenų srities, dalyvaujančios judesių kontrolėje, ląstelės, todėl labiausiai sulėtėja ir pasunkėja judesiai.

Parkinsono liga pasaulyje serga apie 1,4 proc., kiekvienais metais diagnozuojama apie 60,000 naujų atvejų. Lietuvoje sergančiųjų Parkinsono liga yra virš 10 tūkstančių.

Balandžio 12 dieną Garliavos vidurinėje mokykloje vyko ketvirtasis – finalinis konkurso „Ar aš žinau viską apie priklausomybes?“ etapas, kurio metu dalyvaujančios komandos turėjo pristatyti: konkurso metu savo mokykloje vykdytą prevencinę veiklą ir konkurso tematiką atitinkančias kūrybines užduotis – meninį mini spektaklį. Finaliniame etape dalyvavo Vandžiogalos, Kulautuvos vidurinių mokyklųšeštokai, Lapių pagrindinės mokyklos ir Garliavos vidurinės mokyklos septintokai, Čekiškės Prano Dovydaičio vidurinės mokyklos, Vilkijos gimnazijos, Akademijos Ugnės Karvelis gimnazijos ir Jonučių vidurinės mokyklos aštuntokai.

Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su Lietuvos kūno kultūros akademija, atliko Kauno rajono mokinių fizinio aktyvumo - pasyvumo bei savo laikysenos vertinimo tyrimą, kurio tikslas – ištirti Kauno rajono ugdymo įstaigose besimokančių mokinių fizinį aktyvumą bei išsiaiškinti jų požiūrį į taisyklingą laikyseną.

Organizuotame tyrime dalyvavo 379 Kauno rajono mokyklų 6-9-tų klasių mokiniai.

Balandžio 7-ąją Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia Pasauline sveikatos diena. Šių metų dienos tema „Sveikas senėjimas“, dienos šūkis – „Gera sveikata – ilgesnis gyvenimas“. Anot Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro darbuotojų, sveikas senėjimas – tai pusiausvyra tarp žmogaus gebėjimų ir tikslų. Sveikas senėjimas apibrėžiamas kaip „galimybių užsitikrinti fizinę, socialinę ir psichikos sveikatą optimizavimo procesas, kuriuo siekiama įgalinti pagyvenusius žmones aktyviai dalyvauti visuomenės gyvenime nepatiriant diskriminacijos ir džiaugtis savarankiškumu bei gyvenimo kokybe“.

Kauno rajono SBĮ visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su „RIMI Lietuva“, š.m. balandžio – gegužės mėnesiais įgyvendina sveikos mitybos ir gyvensenos skatinimo projektą „Supervaikai“, kuris skirtas visos Lietuvos ikimokyklinio amžiaus vaikams, kurie nori būti sveiki, gražūs ir energingi, kaip jų superherojai!

Pastaruoju metu sveikas gyvenimo būdas tapo mada. Regis, visi jaučiame nenumaldomą troškulį informacijai apie sveiką gyvenseną: nuo mitybos ar fizinio aktyvumo iki pavojingų ligų prevencijos. Tik ar mokame šia informacija  tinkamai naudotis? Faktai ir moksliniai tyrimai rodo, kad ne tik netapome sveikesni, prisiskaitę patarimų, bet dar ir klaidiname vienas kitą, skleisdami  gandus ir neteisingus stereotipus.

2007-tųjų metų gruodžio 18 dieną Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja balandžio 2-ąją dieną paskelbė Pasauline autizmo diena, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į autizmą, kaip ypač galingai plintančią sveikatos krizę, paskatinti ankstyvą diagnostiką bei pagalbą.

Autizmas yra įvairiapusis raidos (vystymosi) sutrikimas, besitęsiantis visą žmogaus gyvenimą. Paprastai autizmas prasideda iki 3 metų amžiaus, t.y. vystymosi periodu, sutrikdydamas vaiko įvairių psichikos sričių funkcionavimo vystymąsi.

Tuberkuliozė - tai plačiausiai paplitusi infekcinė liga pasaulyje, kurią sukelia tuberkuliozės mikobakterijos. Mikobakterija plinta oro lašeliniu būdu, todėl užsikrėsti galima nuo sergančiojo tuberkulioze – jam čiaudint, kosint, kvėpuojant. Greta esantis sveikas žmogus gali įkvėpti tuberkuliozės mikobakterijas, patekusias į aplinką nuo sergančiojo. Šios bakterijos gali pažeisti bet kurį organą ir sukelti jo pakenkimą, bet tik aktyviąja atvira plaučių tuberkulioze sergantis asmuo ją perduoda aplinkiniams. Paprastai tuberkulioze užsikrečiama ilgą laiką bendraujant su sergančiu žmogumi. Didžiausia tikimybė ja užsikrėsti nuo bendradarbio ar šeimos.

Ką apie vandenį papasakotų chemikas ir fizikas?

Vanduo yra labiausiai paplitęs ir ištirtas cheminis junginys. Tai vandenilio oksidas - H2O, bespalvis, neturintis skonio ir kvapo skystis. 0oC temperatūroje vanduo užšąla ir virsta ledu, 100 oC temperatūroje užverda – virsta garu. Vanduo yra silpnas elektrolitas ir tik jame ištirpusios rūgštys, bazės arba druskos labai padidina vandens laidumą elektrai. Vanduo yra vienas iš universaliausių tirpiklių, daugelio cheminių reakcijų terpė ir katalizatorius.

Pagrindinis šios dienos tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į lėtines inkstų ligas, kurios yra klastingos, dažniausiai nejuntamos ir  labai pavojingos, nes sukelia inkstų nepakankamumą. Lietuvoje per paskutinį dešimtmetį beveik šešis kartus padidėjo ligonių, kuriems būtina dializė (kraujo valymo procedūra), kiekvienais metais atsiranda apie 100 žmonių, kurių savi inkstai nustoja veikti. Šiuo metu jų atliekama maždaug 1400, su persodintu inkstu gyvena apie 610 žmonių.

Kovo 12-tąją minima Pasaulinė glaukomos diena. Glaukoma – liga, kuria gali susirgti kiekvienas. Šia liga paprastai serga vyresni nei 40 metų amžiaus žmonės, tačiau gali sirgti ir vaikai, kadangi liga gali būti įgimta ar paveldima. Tai progresuojanti, neišgydoma regos nervo liga, sukelianti negrįžtamą aklumą, tačiau anksti diagnozavus ir paskyrus gydymą, galima sustabdyti ligos progresavimą ir išsaugoti geras regėjimo funkcijas. Lietuvoje nuo šios ligos kenčia beveik 40 tūkstančių žmonių ir šis skaičius sparčiai didėja.

Nuo kovo mėn. pradžios Kauno rajo­no SBĮ visuomenės sveikatos biuras, ben­dradarbiaudamas su Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Psichologijos katedros specialistais, planuoja Kauno rajono mokyklose atlikti GYTS (Global Youth Tobacco Survey) tyrimą. Planuojama apklausti visus Kauno rajono mokyklose besimokančius 6-9 klasių mokinius.

Vasario 23 dieną Vilkijos gimnazijoje vyko antrasis ir trečiasis konkurso „Ar aš žinau viską apie priklausomybes“ etapai: žinių konkursas „Proto mūšis“ ir fizinio aktyvumo varžybos, kuriose dalyvavo Vandžiogalos, Kulautuvos vidurinių, Zapyškio pagrindinės mokyklų šeštokai, Lapių pagrindinės mokyklos septintokai, Čekiškės Prano Dovydaičio vidurinės mokyklos, Vilkijos gimnazijos, Akademijos Ugnės Karvelis gimnazijos ir Jonučių vidurinės mokyklos aštuntokai. Iš viso į renginį susirinko beveik šimtas 6-8 klasių mokinių, nusiteikusių laimėti geriausiai apie priklausomybes išmanančios klasės titulą.

1945 m. rugpjūčio 6 d. mergytei Sadako Sasaki iš Hirošimos buvo 2 metukai. Tą dieną už 1,5 kilometro nuo jos namų sprogo atominė bomba. Mergaitė liko gyva, bet po dešimties metų susirgo leukemija. Tikėdama, kad pasveiks, Sadako meldėsi ir lankstė iš popieriaus gerveles. Tikėjo išlankstysianti 1000 gervelių ir pasveiksianti, bet, matydama, kaip jos palatos draugai vienas po kito palieka šį pasaulį, savo norą pakeitė –  gerveles ji lankstė trokšdama, kad pasaulyje nebūtų atominio karo ir visur viešpatautų taika. Ji išlankstė 644 gerveles. Kitų nespėjo...

Vasario 17 d. Kulautuvoje Kauno rajono turizmo informacijos centre jau antrą kartą Kauno rajono SBĮ Visuomenės sveikatos biuro iniciatyva rinkosi neformali darbo grupė, siekianti inicijuoti sveikatinimo zonų plėtrą Kauno rajone. Konkrečiai šį kartą dėmesys buvo nukreiptas į Kulautuvos pėsčiųjų ir dviračių takus.

Kai visame pasaulyje įsimylėjėliai vasario 14-ąją mini šv. Valentino dieną, nederėtų nepamiršti, kad tą pačią dieną Pasaulio sveikatos organizacija siūlo prisiminti epilepsija sergančiuosius ir paminėti Europos epilepsijos dieną.

Epilepsija – neurologinė, lėtinė centrinės nervų sistemos (CNS) liga, kuri pasireiškia kartotiniais ir savaime prasidedančiais epilepsiniais priepuoliais. Ištikus priepuoliui, žmogus praranda sąmonę, krenta ant žemės, įsitempia kūno raumenys, po to atsiranda traukuliai rankose ir kojose.

Per pirmąją priepuolio fazę sutrinka kvėpavimas, iš burnos pasipila putos, kartais nevalingai pasišlapinama ar pasituštinama.

Pavojus nušalti atviras kūno vietas atsiranda temperatūrai nukritus iki –28 laipsnių šalčio, lauke praleidžiant 10–30 min. Pučiant stipriam vėjui, šalčio poveikis suintensyvėja ir žmogus jaučia daug žemesnę oro temperatūrą nei yra iš tikrųjų, o ilgesnį laiką būnant atvirame ore, net vidutinės vėjo žvarbumo reikšmės gali būti pavojingos sveikatai.

Visuomenės sveikatos specialistai perspėja, kad esant itin žemai oro temperatūrai prieš einant į lauką reikia tinkamai apsirengti. Rinktis didesnio dydžio avalynę, kad koja bate jaustųsi laisvai. Mautis dvejas kojines: vienas - medvilnines, kitas - vilnos pagrindu.

Kauno rajono SBĮ visuomenės sveikatos biuro iniciatyva vasario 1 d. Kauno rajono savivaldybėje rinkosi neformali darbo grupė, siekianti inicijuoti sveikatinimo zonų plėtrą Kauno rajone.  Susirinkime dalyvavo Kauno r. SBĮ visuomenės sveikatos biuro direktorius Laurynas Dilys, sveikatos stiprinimo specialistė Rita Klimavičiūtė, savivaldybės gydytojas Romualdas Žekas, sporto poskyrio vedėjo pavaduotojas sportui Gintautas Meška, Kauno rajono turizmo informacijos centro direktorė Lina Galdikienė, urbanistikos skyriaus vyr. architektė Irena Bertašiūtė, ekonomikos skyriaus vyr. specialistas Rinaldas Klimas, fizinio aktyvumo entuziastas Laimontas Rakauskas.

 KAS YRA AIDS IR KAIP UŽSIKREČIAMA?

Lapkričio 30 d. naujajame Garliavos sporto centre vyko Tarptautinio vaikų, pedagogų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ I (savivaldybių) etapas, kuriame dalyvavo 5-8 ir 9-11 klasių mokinių komandos. Konkursą organizavo Kauno rajono švietimo centras ir Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras, užduotis rengė ir vertino Kauno rajono vidurinių ir pagrindinių mokyklų mokytojos, sveikatos konsultantės Zita Dagilienė, Onutė Gervienė, Janina Stanaitienė, Jurgita Kontrimienė, Rasa Lakickienė, socialinė pedagogė Donata Vaitelytė-Gobikienė, Visuomenės sveikatos biuro sveikatos priežiūros specialistės Rasa Rastauskaitė ir Rita Klimavičiūtė.

Tabako rūkymas yra labiausiai paplitusi priklausomybė, sąlygojanti daugiau sveikatos problemų ir priešlaikinių mirčių, negu visos kitos legalios ir nelegalios narkotinės medžiagos kartu paėmus. Pasaulio mastu plintantis tabako vartojimas tampa vis didesne problema, lemiančia  augantį sergamumą ir mirtingumą nuo tabako sukeltų ligų, todėl lapkričio 17 dieną minima tarptautinė NErūkymo diena. Šią dieną Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro specialistai nori atkreipti rūkančiųjų dėmesį ir paskatinti atsisakyti rūkymo savo ir savo artimųjų sveikatos labui.

Lapkričio 10 d. Kauno rajono Ringaudų pradinėje mokykloje vyko tarptautinio vaikų, mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos specialistų konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ pirmasis (savivaldybės) etapas. Jame dalyvavo dviejų amžiaus grupių – priešmokyklinio amžiaus vaikų ir pradinių klasių mokinių komandos. Konkursą, kuriuo siekiama propaguoti ugdymo įstaigų bendruomenėse sveiką gyvenseną kaip kasdienį gyvenimo būdą, ugdyti vaikų ir mokinių atsakomybę, skatinti juos saugoti ir stiprinti savo ir kitų sveikatą, organizavo Kauno rajono švietimo centras ir Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Šią dieną siekiama informuoti visuomenę apie sveikos, subalansuotos mitybos svarbą ir įtaką sveikatai, skatinti maitintis sveikai, mažinti neteisingos mitybos sukeliamų susirgimų riziką.

SVEIKA MITYBA – tai organizmo aprūpinimas visomis jam reikalingomis medžiagomis (baltymais, riebalais, angliavandeniais, vitaminais bei mineralais) ir energija idealiam svoriui ir funkcionalumui palaikyti. Pagrindiniai netinkamos mitybos padariniai – antsvoris, nutukimas arba priešingai – organizmo nualinimas, anoreksija. Sveika mityba sumažina riziką susirgti lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Su maistu žmogus gauna įvairių cheminių junginių.

2011 metų spalio 25 dieną Kauno rajono savivaldybėje vyko judėjimo „Stabdyk nusikalstamumą“ Kauno regiono skyriaus ir Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro organizuojama konferencija „Žalingi įpročiai Kauno rajono mokyklose. Veiklos suaktyvinimas, mokymo įstaigų mokinių įtraukimas, užtikrinant tvarką ir saugumą mokyklose“. Įžanginį žodį tarė Kauno apsk. VPK Kauno r. PK VSP Prevencijos poskyrio vyresn. specialistas, judėjimo „Stabdyk nusikalstamumą“ Kauno regiono skyriaus pirmininkas ir vienas iš konferencijos iniciatorių Darius Joneikis, kuris vėliau pristatė pranešimą apie narkotinių medžiagų identifikaciją bei asmenų, pavartojusių narkotines medžiagas, fizinius požymius. Konferencijos dalyvius pasveikino ir Kauno rajono savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotoja Raminta Popovienė.

Sveikatos apsaugos ministerija informuoja, kad Pasaulio sveikatos organizacijos Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra 2011 m. gegužės 31 d. išplatino pranešimą žiniasklaidai, kad radijo dažnio elektromagnetiniai laukai gali padidinti riziką susirgti smegenų vėžiu (glioma) ilgą laiką (30 minučių ir ilgiau per dieną) naudojantis mobiliuoju telefonu.

Atsižvelgiant į Sveikatos apsaugos ministerijos informaciją, Kauno rajono Neveronių vidurinėje mokykloje vyko akcija „Diena be mobilaus telefono“. Jos metu pradinukams buvo vedamos pamokėlės apie mobiliųjų telefonų įtaka sveikatai. Vaikai piešė, karpė ir lipdė aplikacijas – ženklus, draudžiančius naudoti mobiliuosius telefonus pamokose. Taip pat vieną dieną mokykloje visi mokiniai buvo išjungę savo mobiliuosius telefonus pamokų metu.

Pasaulinė širdies federacija paskutinį rugsėjo sekmadienį  paskelbė Pasauline širdies diena. "Širdies ligos ir infarktai yra didžiausi pasaulyje žudikai, pareikalaujantys 17,5 milijonų gyvybių kasmet. 80 proc. iš jų sudaro žmonės iš silpnai ar vidutiniškai  išsivysčiusių šalių, dauguma jų - darbingo amžiaus",- sako Pasaulinės širdies federacijos prezidentas prof. Valentin Fuster.

Lietuvos vaikų ir paauglių tarpe plačiai paplitę laikysenos sutrikimai. Kiekvienais metais situacija blogėja - vaikų ir paauglių, kuriems būtina laikysenos korekcija, skaičius auga. Ne išimtis ir Kauno rajonas.

Laikysenos sutrikimų priežastys yra įvairios: persirgtos ligos, dėl mažo fizinio aktyvumo silpniau išsivystę kūno raumenys, blogi įpročiai (sėdėjimas susikūprinus, pasilenkus į vieną pusę, daiktų nešiojimas vienoje rankoje) ir kt. Netinkamas mokyklinis suolas ar per sunki kuprinė taip pat gali būti jų atsiradimo priežastis. 12 – 13 metų amžiaus vaikams susiformuoja laikysena, prilygstanti suaugusio žmogaus normaliai laikysenai.

2011 m. rugpjūčio 5 d. Karmėlavos stadione įvyko Sveikatos apsaugos ministerijos koordinuotos ir Kauno rajono savivaldybės BĮ Visuomenės sveikatos biuro organizuotos Kauno rajono jaunųjų krepšininkų paruošiamosios varžybos finaliniam krepšinio turnyrui trys prieš tris „Kai mūsų širdys plaka išvien“. Varžybose aktyviai dalyvavo 4 seniūnijų (Čekiškės, Garliavos, Babtų bei Karmėlavos) jaunieji krepšininkai. Dėl prizų ir galimybės vykti į finalines varžybas, vykstančias Jonavoje, varžėsi net 62 vaikai (7-12 metų amžiaus grupėje - 7 komandos bei 13-16 metų amžiaus grupėje - 8 komandos).

Paskutinėmis liepos mėnesio dienomis Kauno rajono SBĮ Visuomenės sveikatos biuras pakvietė Liučiūnų kaimo ir Piliuonos bendruomenės narius sudalyvauti jau antrus metus iš eilės vykstančiame renginyje „Keliaujanti sveikatos stotelė 2011“ bei nemokamai pasitikrinti, ar jiems negresia labiausiai XXI a. paplitusios ligos - aterosklerozė, hipertonija, cukrinis diabetas, nutukimas, depresija.

Žaibas - tai galinga elektros srovės iškrova, persiduodanti iš vienos vietos (audros debesio) į kitą (žemę). Paprastai žaibas trenkia į objektus, iškilusius virš žemės paviršiaus: namus, medžius, stulpus arba žmones. Lygiame lauke stovintis žmogus būna aukščiausiai iškilęs virš žemės paviršiaus, o jeigu jis rankoje laiko kokį nors ilgą įrankį (pvz., meškerę), tai yra nelyginant žaibolaidis. Apie 70% dienų su perkūnija būna nuo birželio iki rugpjūčio mėnesio. Pavasarį perkūnijos dažnesnės rytinėje Lietuvos dalyje, o rudenį – vakarinėje.

Išsiilgę saulės šilumos, neatsispiriame pagundai pasilepinti jos teikiamas malonumais ir daugiau laiko praleisti lauke. Saulės spinduliai naudingi, bet jais lepintis reikia saikingai, norint išvengti perkaitimo ir saulės smūgio. Vasarą svarbu žinoti, kokie pavojai žmogui gali kilti perkaitus karštoje nevėdinamoje patalpoje ar ištikus saulės smūgiui, ir kaip suteikti pagalbą  nukentėjusiajam.

DĖMESIO !

Kauno rajono savivaldybės biudžetinė įstaiga Visuomenės sveikatos biuras organizuoja privalomuosius pirmosios pagalbos mokymus  visų rūšių ir kategorijų transporto priemonių vairuotojų mokymui ir kviečia registruotis būsimus vairuotojus. Mokymų trukmė – 12 val. Baigus mokymus, išlaikius teorinių žinių bei praktinių įgūdžių patikras, bus išduodamas sveikatos žinių atestavimo pažymėjimas.

Vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu „Dėl profilaktinių sveikatos tikrinimų sveikatos priežiūros įstaigose“ ir HN 21:2005 „Bendrojo lavinimo mokykla. Bendrieji sveikatos saugos reikalavimai“, kasmet iki rugsėjo 15 d. moksleiviai mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistui turi pateikti „Vaiko sveikatos pažymėjimą“ (forma Nr. 027-1/a), kuriame pateikiama informacija apie profilaktinio sveikatos patikrinimo rezultatus. Duomenis apie vaikų raidos sutrikimus ir sergamumą visuomenės sveikatos priežiūros specialistai teikia Kauno rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biurui.

Birželio 7 dieną Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva Kačerginės poilsiavietėje „Apuokynė“ įvyko Kauno rajono moksleivių edukacinės-orientacinio pobūdžio varžybos. Renginio dalyvius pasveikinti atvyko Kauno rajono savivaldybės mero pavaduotojas Antanas Makarevičius, kuris pasveikino visus moksleivius su mokslo metų pabaigą ir palinkėjo šventės dalyviams ištvermės ir didelės sėkmės orientacinėse varžybose. Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro direktorius Laurynas Dilys paskelbė varžybų pradžią.

Graži idėja paminėti Pasaulinę dieną be tabako (gegužės 31d.) kilo pernai Kauno rajono Neveronių vidurinėje mokykloje. Paremdamas šią iniciatyvą, šiemet Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras inicijavo akciją „Pūskime muilo burbulus, ne tabako dūmus“, prie kurios prisidėjo dauguma Kauno rajono mokyklų. Pirmą kartą paminėti Pasaulinę dieną be tabako paskelbė Pasaulinė sveikatos organizacija 1987 metais.

Virusinis hepatitas C yra užkrečiama virusinė liga. Šios ligos sukėlėjas - hepatito C virusas (HCV). Virusinis hepatitas C gali būti ūminis arba lėtinis. Susirgus ūminiu virusiniu hepatitu C, tik 10-15 proc. ligonių pasveiksta, likusiems išsivysto lėtinis virusinis hepatitas C. Hepatito C virusas patekęs į žmogaus organizmą pažeidžia kepenis  ir per daugelį metų kepenys gali tapti tiek pažeistos, kad nesugebės atlikti savo „funkcijų".                  
Hepatitas C - dažna kepenų cirozės priežastis.

Judėjimo sveikatos labui diena minima kasmet nuo 2002-jų metų. Šia diena siekiama atkreipti visuomenės narių dėmesį į fizinio aktyvumo stoką ir problemas kylančias dėl fizinio pasyvumo. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis dėl fizinio aktyvumo stokos kasmet pasaulyje miršta apie 2 milijonus žmonių.

Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo paties žmogaus, nes sveikatą bei gyvenimo trukmę apie 50 proc. lemia gyvenimo būdas ir paties žmogaus elgesys, apie 20 proc. – gyvenamoji aplinka, apie 20 proc. – paveldimumas ir tik 10 proc. sveikata priklauso nuo medicinos pagalbos. Įrodyta, kad yra žymiai pigiau sudaryti sąlygas žmogui nesusirgti, negu susirgus jį gydyti. 

Praėjusių metų rugsėjo mėnesį Lietuvos mokyklose įsigaliojo nauja vaikų maitinimo tvarka, pagal kurią buvo uždrausti pardavinėti vaikų sveikatai nepalankūs maisto produktai - bulvių traškučiai, kiti riebaluose virti gaminiai, saldainiai, šokoladas ir jo gaminiai, konditerijos gaminiai su šokoladu arba kremu, gazuoti gėrimai ir t.t. Atsižvelgiant į šiuos pokyčius, viešojo ir verslo sektoriaus iniciatyva gimė naujas sveikos mitybos projektas pradinukams „Supervaikai”. 

Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradeda įgyvendinti Europos sąjungos Sanglaudos fondo finansuojamą  projektą „Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro infrastruktūros modernizavimas ir plėtra“.

Projektas įgyvendinamas pagal 2007-2013 m. sanglaudos skatinimo veiksmų programos prioriteto „Viešųjų paslaugų kokybė ir prieinamumas: sveikatos, švietimo ir socialinė infrastuktūra“ priemonę Nr. VP3-2.1-SAM-11-R „Visuomenės sveikatos priežiūros paslaugų infrastruktūros savivaldybėse plėtra“.

Trichineliozė yra kirmėlių trichinelių sukeliamas susirgimas, pasireiškiantis įvairiais požymiais, kurių didžioji dalis priklauso nuo parazito buvimo vietos. Žmonės trichinelioze užsikrečia valgydami žalią ar nepakankamai termiškai apdorotą kiaulieną bei laukinių gyvūnų mėsą. Nuo sergančio žmogaus trichinelioze užsikrėsti negalima. Laukiniai gyvūnai užsikrečia suėdę sergantį grobį, medžiotojų numestus skerdienos likučius. Naminės kiaulės dažniausiai užsikrečia suėdusios peles, žiurkes, žiemai prisiglaudusias tvarte.

Pavasaris tai vienas gražiausių metų laikų, atnešantis šviežią bundančios gamtos žalumą ir vis šiltesnę saulę. Tačiau ne kiekvienas gali džiaugtis pavasario gamta. Alergiškiems žmonėms šis metų laikas sukelia nerimą, nes apie bundančią gamtą - augalus primena ašarojančios akys, užgulta nosis ir kiti alergijos sukelti nemalonumai.

Šienligė arba alerginis rinitas yra alerginė liga, kuri atsiranda dėl padidėjusios organizmo reakcijos į augalų žiedadulkes. Šienligė yra viena iš dažniausių alerginių ligų, ji nėra išgydoma, tačiau tinkamas gydymas gali labai pagerinti ja sergančio asmens savijautą.

Balandžio 8 d. Kauno rajono savivaldybės didžiojoje salėje baigėsi finalinis projekto „Nerūkanti klasė“ etapas, kurio metu išrinkti nugalėtojai. Šio projekto nugalėtojų vardą garbingai apgynė Garliavos Jonučių vidurinės mokyklos aštuntokai. Kūrybinę moksleivių veiklą skatinančiu projektu siekiama patrauklia forma skleisti informaciją apie rūkymo žalą jaunam organizmui, į šią sklaidą įtraukiant pačius moksleivius. Konkursas „Nerūkanti klasė“ organizuojamas jau ne pirmus metus visos Lietuvos mastu. Šiemet jame dalyvavę Kauno rajono aštuntų klasių moksleiviai itin aktyviai įsitraukė į kovą prieš rūkymą – konkurse dalyvavo 12 klasių. Šiame projekte ne draudimais ar gąsdinimais siekiama parodyti, kad rūkymas yra žalingas ir nemadingas, bet įdomiomis ir teigiamai motyvuojančiomis priemonėmis. 

Pavasarį, atšilus orams, po žiemos erkės pabunda labai išalkusios ir būna aktyvios iki vėlyvo rudens. Jos mėgsta šilumą ir drėgmę, gyvena  miškuose, aukštoje žolėje ir tyko savo aukos.

Erkės auka galime būti kiekvienas iš mūsų.

 Erkių platinamos ligos yra nuolat didėjanti sveikatos apsaugos problema visose Europos šalyse taip pat ir Lietuvoje. Lietuvoje populiariausios erkių pernešamos ligos yra erkinis encefalitas ir Laimo liga. 2010 metais erkiniu encefalitu susirgo 610 žmonių, o trys ligos atvejai baigėsi mirtimi.

Pasaulinė sveikatos diena yra švenčiama kasmet balandžio 7 d. Šią šventę inicijuoja PSO nuo 1950 metų. Diena švenčiama siekiant supažindinti visuomenę apie tam tikras su sveikata susijusias temas, šitaip pabrėžiant PSO prioritetines sritis.

Sveikata – tai asmeninis žmogaus turtas. Žmonės skirtingai elgiasi su savo sveikata. Ne visi žino kaip reikia ja rūpintis, bet ir žinantis ne visada tai daro. Per daug paviršutiniškas žiūrėjimas į savo sveikatą ir savitvardą, atveda prie daugybės fizinių ir psichinių ligų. Protingai organizuodami savo gyvenimą, žmonės galėtų išvengti daugybės rūpesčių ir gyventų ilgiau. Tai sveika žinoti ir vaikams, ir suaugusiems.

Kauno rajono mokyklose vykdomas sveikos mitybos projektas „Supervaikai”, kurio metu daugiau nei 2 tūkst. pradinių klasių mokinių dėstomi sveikos mitybos pagrindai. Viešojo ir verslo sektoriaus iniciatyva organizuojamo sveikos mitybos ir gyvensenos projekto įgyvendinimu Kauno rajono mokyklose rūpinsis Visuomenės sveikatos priežiūros specialistai.Projekto „Supervaikai” poreikį padiktavo 2010 m. rugsėjo mėnesį Lietuvos mokyklose įsigaliojusi nauja vaikų maitinimo tvarka, pagal kurią buvo uždrausti pardavinėti vaikų sveikatai nepalankūs maisto produktai - bulvių traškučiai, kiti riebaluose virti gaminiai, saldainiai, šokoladas ir jo gaminiai, konditerijos gaminiai su šokoladu arba kremu, gazuoti gėrimai ir t.t.

Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras organizavo maketų konkursą „Saugus kelias į mokyklą“ pradinių klasių moksleiviams. Šio konkurso metu vaikai pasikartojo saugaus eismo taisykles, kelio ženklus ir  aptarė saugiausią kelią į mokyklą.

Konkurse dalyvavo Mastaičių pagrindinės mokyklos, Karmėlavos B.Buračo gimnazijos, Neveronių vidurinės mokyklos, Kulautuvos vidurinės mokyklos, Vilkijos gimnazijos bei Ilgakiemio mokyklos darželio pradinių klasių mokiniai. Mokiniai kartu su mokytojom analizavo, kokios gatvės, sankryžos, pėsčiųjų perėjos, dviračių ar pėsčiųjų takai, kelio ženklai yra šalia jų mokyklos ir tai pavaizdavo maketuose.

Kasmet tarptautinė nerūkymo diena minima trečiąjį lapkričio ketvirtadienį. Šiemet ją minėjome lapkričio 18 dieną. Tarptautinė nerūkymo diena yra gera proga atkreipti rūkančiųjų dėmesį į galimybes atsisakyti rūkymo savo ir savo artimųjų sveikatos labui.

Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos priežiūros specialistės kartu su mokiniais tą dieną paminėjo gamindami vėjo malūnėlius. Mokiniai ant jų užrašė savo mintis ir linkėjo sau ir kitiems sveikatai palankaus vėjo. 

Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro darbuotojai rengė akciją “Saugus poilsis miške”. Žvarbus rudeniškas oras neišgąsdino nei Neveronių vidurinės mokyklos, nei  Viršužiglio pagrindinės mokyklos moksleivių bei pedagogų.

Lapkričio 12 d. akcija vyko Neveronių vidurinėje mokykloje. Miške aktyviai poilsį leido Neveronių vidurinės mokyklos  5-7 klasių mokiniai, biologijos mokytoja Romutė Stankevičienė, visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Lina Jonikė bei Kauno karate kyokushin klubo “OSU” prezidentas treneris Linas Jonika.

Kauno rajono SBĮ Visuomenės sveikatos biuras kartu su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Visuomenės sveikatos fakulteto vykdo bendrą projektą "Keliaujanti sveikatos stotelė 2010". Lapkričio 26 dieną projekto stotele tapo Kauno rajono Neveronių vidurinė mokykla.

Projektu siekiama įvertinti gyventojų riziką susirgti labiausiai XXI amžiuje paplitusiomis ligomis - ateroskleroze, hipertonija, cukriniu diabetu, nutukimu, depresija ir norima užkirsti kelią joms plisti.

Jungtinių Tautų Maisto produktų ir žemės ūkio organizacija nuo 1945 m. kasmet spalio 16-ają mini Pasaulinę maisto dieną. Šių metų Pasaulinės maisto dienos tema „Jungtinė kova su badu“. Tokia tema pasirinkta dėl to, kad būtų atkreipiamas dėmesys į bado problemas nacionaliniu bei regioniniu lygmenimis.

Kauno rajono Visuomenės sveikatos biuras šią dieną pažymėjo išskirtinai. Vandžiogalos vidurinėje mokykloje vyko Pasaulinės dienos minėjimo popietė, kurioje  dalyvavo svečiai iš Babtų vidurinės mokyklos.  

Kauno rajono savivaldybės gyventojai kartu su kitomis Lietuvos savivaldybėmis ir daugeliu Europos bei Pasaulio miestų rugsėjo 22 d. buvo kviečiami dalyvauti ne pirmus metus organizuojamoje akcijoje „Diena be automobilio". Tą dieną visi mokyklų ir darželių darbuotojai, moksleiviai, darželių auklėtiniai bei jų tėveliai buvo raginami į mokyklas, darželius atvykti pėsčiomis, dviračiais ar kitomis bemotorėmis transporto priemonėmis, o jei kelias tolimas, naudotis ne nuosavu, o visuomeniniu transportu.

Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras šią dieną Garliavos vaikų lopšelyje-darželyje „Eglutė" ir Jonučių vaikų darželyje vaikams dalino baltus, švaresnį, sveikesnį orą simbolizuojančius balionus.